- Aug 30 Sun 2009 20:24
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改變習慣,趕走小麻煩
改變習慣,趕走小麻煩
脹氣
腸胃脹氣是很令人難受的一件事,工作、學業造成的生活緊張,很容易讓你消化不良。有時有重要的會議要開,卻不停打嗝﹔下午要小考,卻一直想放屁。不然就是肚子脹脹痛痛的,坐立難安。
要注意的事:
◆學會放鬆自己、調整生活步調,壓力不要太大。
◆吃東西一定要慢慢來,嘴裡有東西時不要講話,以免吞嚥太多空氣。
◆飯後不要立即坐臥,讓胃部有時間消化。
◆不攝取過多產氣食物,例如豆類、牛奶、稀飯、碳酸飲料、洋蔥、花椰菜等。
- Aug 27 Thu 2009 20:55
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高屏溪舊鐵橋人工濕地
- Aug 12 Wed 2009 20:58
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八八水災斷橋之ㄧ 雙園大橋

八八水災重大斷橋
1.南投台16線 10K+510公尺路基掏空200公尺
2.高雄台27線大津橋斷橋
3.高雄台28線旗尾橋斷橋
4.高雄台3線新旗尾橋斷橋
5.高雄台17線林園雙園大橋斷橋
6.南投台21線 79K+900公尺壽山斷橋
7.高雄台27甲線甲仙橋斷
8.台20線 78K 建山一橋二橋斷橋
9.台3線中崙斷橋
10.台21線民族斷橋
11.台24線第一號斷橋
交通部公路局莫拉克風災專區資訊
- Jun 08 Mon 2009 21:07
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天下奇石~陽元石與陰元石

陽元石柱
大自然太神奇了了吧!!丹霞山,是廣東的四大名山之一,丹霞山麓,錦江西岸,離丹霞山舊山門約 兩公里 的地方,有一條天然生成的紅沙頁岩圓石柱,高 二十八米 ,直徑七米 ,其形狀、顏色酷似男性的陽具,龜頭、包皮、冠狀溝等清晰可見,被稱為陽元石。而在錦江東岸,離丹霞山舊山門大約也是兩公里距離的一個陡峭的山頭上,青竹綠樹叢中,有一塊圓頂的紅沙頁岩大石,高 十點三米,寬四點八米,石塊中間裂開一道長四點三米,最寬處零點八米、深四米的洞口。洞口兩邊裸露的沙頁岩呈粉紅色,猶如女人私處的玉質。仔細端詳此石︰酷似女性陰唇、陰道、陰蒂等生殖器官各部位一應俱全,且各部分大小比例合理。這就是陰元洞。
最有名的兩個景點,就是長相很特別的兩塊石頭 - 陽元石與陰元石。陽元石柱與陰元石穴隔河相對,渾然天成。
- May 20 Wed 2009 21:13
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仙山 靈洞宮與協靈宮
- May 08 Fri 2009 21:26
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泰國行

4/22到泰國踏上空橋時,即感受泰國的溫情真的很"熱"
芭達雅在路邊酒吧坐下來點唱華語歌曲...享受異國風情別有一番情趣
生活是一種享受,旅遊團通常安排景點多大同小異。
除了既定行程看很多秀 天使劇團 全方位SPA精油指壓療程 東芭樂園文化村大象綜藝雜耍表演,大城古王朝遺址巡禮,天鵝湖蘭花園及多種水上活動......
導遊還會推薦神秘秀 美人魚秀 泰式藥草按摩 椰子魚翅燕窩 紅蟳冬粉
青春不留白,忙碌也得享受旅遊人生~~
- Mar 18 Wed 2009 18:27
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漫步在雲端 阿里山賞櫻
- Mar 03 Tue 2009 18:44
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今山古道--浸水營古道--

20090301三度探訪今山古道~浸水營古道-
浸水營古道在清朝年間的地方誌稱為「三條崙古道」,日據時代(明治卅九年),日本因該路的最高警備點是「浸水營」改名浸水營越嶺道,歷史上記載,浸水營古道是眾多橫越中央山脈使用頻率最高的古道,通過中央山脈的越嶺最低,使用壽命也最長從枋寮鄉越過中央山脈稜線,到台東縣的大武,全長 四十七公里 ,稜線最高處海拔約1300公尺 ,沿線區內有三大保護區:「浸水營闊葉樹林保護區」、「大武台灣穗花杉自然保留區」及「大武台灣油杉自然保護區」,極具植物地理學內涵與研究價值,是一條結合登山、健行,又寓人文、歷史意義的路線,非常適合生態及深度之旅。
「浸水營古道」自昭和年間至今,因人跡罕至及自然侵蝕,幾乎被掩沒在南部熱帶闊葉林中。三條崙道」被拓修後,原由舊鳳山縣南行至恆春,再由恆春沿牡丹灣海岸北上台東的道路,被替代而成為僻道;直到清領末期,三條崙道仍為唯一可通往後山之路。日治時期,日軍八次改修三條崙道為理蕃道路,並將此古道改名為「浸水營越嶺道」,仍為當時台灣重要的東西越嶺道路。
- Feb 06 Fri 2009 20:20
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山櫻繽紛現前往南橫、藤枝觀賞花正是時候
- Jan 12 Mon 2009 20:46
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山城花語~寶來竹林賞梅






